Una de mis mayores paciones es bailar, ya que es la mamenra en que el cuerpo puede expresarse, es una manera en la cual puedes hacer saber a tu alrededor qeu estas feliz.
Beneficios del baile para la salud:
Al tomar clases de baile desafías tu mente y estimulas la conectividad del cerebro. A diferencia de otras formas de ejercicio, en la danza no hay barrera de edad, el baile es una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud. Lee a continuación más acerca de los beneficios del baile para la salud.